คื่นช่าย คื่นฉ่าย หรือ ขึ้นฉ่าย ภาษาอังกฤษ เรียก Celery ผักสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม

✔️คื่นช่าย คื่นฉ่าย หรือ ขึ้นฉ่าย ภาษาอังกฤษ เรียก Celery ผักสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม นิยมนำมาใช้ในการปรุงอาหาร ประโยชน์ของขึ้นฉ่ายมีอะไรบ้าง พืชสวนครัวที่ทุกคนรู้จัก สรรพคุณของขึ้นฉ่าย มากมาย เช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย บำรุงสมอง บำรุงกระดูก ผักขึ้นฉ่าย ประกอบด้วย วิตามินหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี และเบตาแคโรทีน เป็นต้น ช่วยเพิ่มรสชาติอาหาร ดับกลิ่นคาวอาหาร

สรรพคุณของขึ้นฉ่าย✔️
================
การใช้ประโยชน์ทางสมุนไพรของขึ้นฉ่าย นิยมรับประทานสดๆ หรือนำมาเป็นส่วนประกอบของอาหาร ซึ่งสามารถสรุปประโยชน์ของการรับประทานคื่นฉ่าย มีดังนี้

ช่วยเจริญอาหาร และกระตุ้นความอยากกินอาหาร
ช่วยบำรุงเลือดและหัวใจ ช่วยขยายตัวของหลอดเลือด และ ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
ช่วยปรับสมดุลของกรดและด่างในเลือด
ช่วยลดอาการอักเสบ
ช่วยให้นอนหลับสบาย กลิ่นหอมของคื่นฉ่ายช่วยให้ผ่อนคลาย
ช่วยรักษาโรคอัลไซเมอร์
ช่วยลดอาการของโรคหอบหืด
ช่วยล้างพิษในร่างกาย
ช่วยป้องกันโรคซิลิโคซิส ( Silicosis ) โรคระบบทางเดินหายใจ ที่มีสาเหตุมาจากการสูดฝุ่นเข้าสู่ร่างกาย
ช่วยลดความดันโลหิต ลดคอเลสเตอรอล ระดับน้ำตาล ไตรกลีเซอไรด์ และไขมันในเส้นเลือด
ช่วยขับเสมหะ
ช่วยขับลมในกระเพาะ
ช่วยขับปัสสาวะ รักษานิ่ว
ช่วยแก้ปัญหาสำหรับสตรีที่ประจำเดือนมาไม่เป็นปกติ แก้อาการปวดประจำเดือนของสตรี
ช่วยบำรุงตับและไต
ช่วยรักษาโรคปวดข้อต่าง ๆ รวมถึงอาการปวดปลายประสาท ช่วยลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
รักษาโรคผิวหนัง ช่วยแก้ลมพิษ ผดผื่นคันต่าง ๆ
ช่วยในการคุมกำเนิดเนื่องจากื่นแ่ายมีฤทธิ์ในการลดปริมาณการสร้างอสุจิในเพศชาย สามารถช่วยลดอัตราการตั้งครรภ์ได้

=====================

ยินดีให้คำปรึกษาเรื่องสุขภาพด้วยสมุนไพรระดับโลก
➡️ Line : @cheewajitherb
➡️ https://line.me/R/ti/p/%40cheewajitherb

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ข้อมูลผลิตภัณฑ์สมุนไพรดูแลสุขภาพ เพิ่มเติม :
➡️ http://shoppunn.lnwshop.com/

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
สาระน่ารู้... ชีวจิตสมุนไพร
➡️ เพจ : fb.me/cheewajitherb
➡️ https://www.facebook.com/cheewajitherb/